Es un gran problema, silenciado por vergüenza. Debemos tratarlo lo antes posible. El mal aliento, también conocido como halitosis, puede dar vergüenza y, en algunos casos, incluso causar ansiedad a la persona que lo padece por el tema social asociado a él. No sorprende que las tiendas estén llenas de chicles, pastillas de menta, colutorios bucales y otros productos diseñados para combatir el mal aliento. Sin embargo, muchos de estos productos son solo medidas que esconden un problema más profundo.
Entre las causas del mal aliento, se encuentran algunos alimentos, enfermedades y hábitos. En muchos casos, puedes mejorar el mal aliento con la higiene dental adecuada y constante, en otro puede tener una causa estomacal. Si las técnicas simples de cuidado personal y oral no resuelven el problema, consulta con tu dentista o médico para asegurarte de que una enfermedad más grave no sea la causa del mal aliento y tengas que acudir a tratar un problema digestivo.
La mayoría de los casos de mal aliento simples comienzan en la boca, y existen varias causas posibles. Algunas de ellas son:
- Alimentos. La descomposición de partículas de alimentos en los dientes y alrededor de ellos puede aumentar la cantidad de bacterias y causar un olor desagradable. Comer ciertos alimentos, como cebollas, ajo y especias, también puede causar mal aliento. Después de digerirlos, los alimentos ingresan en el torrente sanguíneo, son transportados a los pulmones y afectan el aliento.
- Productos del tabaco. Fumar provoca su propio olor desagradable en la boca. Los fumadores y quienes consumen tabaco, son más propensos a tener encías inflamadas, otra fuente de mal aliento por infecciones como gingivitis y periodontitis.
- Mala higiene bucal. Si no te cepillas los dientes y usas el hilo dental a diario, habrá partículas que queden en tu boca y produzcan mal aliento en su descomposición. Se forma sobre los dientes una película incolora y pegajosa formada por bacterias (placa) Si no se la cepilla, la placa irrita las encías y finalmente forma bolsas llenas de placa entre los dientes y las encías (periodontitis). También la lengua puede atrapar bacterias que producen olor. En las dentaduras postizas que no se limpian con regularidad o que no encajan bien pueden quedar bacterias y partículas de alimentos que causan olor al pasar el tiempo.
- Boca seca. La saliva ayuda con la limpieza de la boca porque elimina las partículas que causan mal olor, es una fuente natural de protección. Hay una enfermedad llamada «boca ardiente» o xerostomía que contribuye al mal aliento, puesto que con ella disminuye la producción de saliva. El síndrome de boca seca ocurre naturalmente durante el sueño y a ella se debe el mal aliento de la mañana, que empeora si se duerme con la boca abierta. Si la boca seca es crónica puede llegar a producir el Síndrome de boca ardiente, puede que la causen algún problema en las glándulas salivales, algunas enfermedades o medicamentos.
- Medicamentos. Algunos medicamentos contribuyen a la sequedad de la boca y, por lo tanto, indirectamente provocan mal aliento. Otros se descomponen en el organismo y liberan sustancias químicas que se transportan al aliento.
- Infecciones en la boca. El mal aliento puede ser causado por las heridas quirúrgicas después de una cirugía bucal, como la extracción de un diente, o porque tienes caries, enfermedad de las encías o llagas bucales sin tratar.
- Otras afecciones de la boca, la nariz y la garganta. En ocasiones, el origen del mal aliento pueden ser pequeñas piedras que se forman en las amígdalas y se cubren de bacterias, lo que produce un olor desagradable. También las infecciones o la inflamación crónica en la nariz, los senos paranasales o la garganta, que contribuyen al goteo nasal posterior, pueden provocar mal aliento.
- Otras causas. Como resultado de las sustancias químicas que producen, enfermedades como algunos cánceres y afecciones como los trastornos metabólicos pueden provocar un aliento con olor particular. El reflujo crónico de los ácidos estomacales (reflujo gastroesofágico o GERD) puede asociarse con mal aliento. En los niños pequeños, el mal aliento puede ser causado por algún cuerpo extraño, tal como un trozo de alimento, alojado en una de las fosas nasales.
Sobre mal olor en una sola muela o diente puedes visitar este link para informarte.
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